仲裁调解好，但是判决也好，这两者各有利弊。
能够通过调解处理的，可以节约资源，并且时间比较短，效率很高，调解的好处是程序简单、当事人的自主性强；而裁决的好处是程序更加规范，当事人如果对仲裁裁决不服的，还可以提起诉讼。因此由当事人依法自行选择。
仲裁和调解是两种不同的解决争议的方式，其区别如下：
1.定义和性质：仲裁是一种法律程序，由第三方仲裁员或仲裁委员会作为独立的裁决者，根据当事人的协议或法律规定，对争议做出裁决。调解是一种非强制、自愿的解决争议的过程，由独立的第三方调解员协助当事人自行达成解决争议的协议。
2.权威性：仲裁裁决具有法律约束力，一旦裁决作出，当事人必须遵守。而调解协议是当事人自愿达成的，无法强制执行，但当事人可以约定调解协议具有强制执行的效力。
3.主动性：仲裁过程由仲裁员或仲裁委员会主导，对争议进行调查、听证、裁决等程序。而调解过程由调解员协助当事人进行沟通和协商，当事人在调解过程中主导解决方案的达成。
4.协商性质：仲裁是一种对抗性的解决方式，通常由双方当事人提供证据和辩护，等待仲裁员或仲裁委员会做出裁决。调解是一种协商性的解决方式，调解员会促使当事人互相沟通和协商，寻找共同的解决方案。
5.时间和成本：仲裁通常需要较长的时间和较高的成本，因为涉及到调查、证据交换、听证等程序。调解通常时间较短，成本较低，因为调解员会协助双方当事人更快地达成协议。
总的来说，仲裁和调解是两种不同的解决争议的方式，选择仲裁还是调解要根据具体情况和当事人的需求来决定。
判决好，调解也是协商，在没走仲裁这条路之前，你是否也与对方协商了，根本没有用。在万般无奈的情况下，才去劳动仲裁的。
若对方这时愿意调解，也是在仲裁开完庭等裁决这个期间进行调解，对方按调解书履行那就好办，若没按时履行，那就得裁决书。
三、仲裁调解的特点有哪些
1、协议仲裁。提交仲裁以双方当事人自愿为前提。选择仲裁形式解决争议，应在订立合同时写明仲裁条款或事后达成书面的仲裁协议。仲裁条款中要特别写清楚所选定的仲裁委员会名称。仲裁条款的规范写法如下：“凡因履行本合同引起的或与本合同有关的争议，由双方当事人协商解决，协商不成的，提交汕头仲裁委员会仲裁。”没有仲裁协议，仲裁委员会不予受理。同样，双方已达成仲裁协议，一方又向人民法院起诉，人民法院也不予受理。
2、仲裁不实行级别管辖和地域管辖。仲裁委员会由当事人协议选定，不受涉案标的、地域的限制，仲裁委员会依法独立办案，不受任何行政机关、社会团体和个人的干涉。
3、一裁终局。仲裁裁决一经作出即为终局裁决，当事人不得就同一纠纷再申请仲裁或向人民法院起诉。
4、程序有较大的透明度和自主性。如当事人可以依法选定仲裁员和申请仲裁员回避；可以约定仲裁程序：仲裁中可以和解和自愿调解等。
5、仲裁员从各行业中公道正派的专家、学者中聘任。仲裁员是兼职的，仲裁委员会与仲裁员之间没有固定的人事关系，较好地保证裁决的公正性和权威性。
6、仲裁裁决具有强制性。仲裁裁决一经作出，即具有法律约束力，当事人一方不履行裁决，另一方可依法向人民法院申请执行，受申请的人民法院应当执行。
仲裁和诉讼一样它的判决是一样具有法律效力的，那为什么会被大多数人认可在一定领域代替诉讼，因为仲裁可以说是简化的诉讼。
调解好。相对于裁定还是仲裁调解好。双方当事人经过调解达成协议，能够及时解决当事人之间的争议纠纷，并且调解达成的结果能够及时履行，节约当事人的时间和精力，真正做到案结事了。
如果仲裁是裁决结案的，一方不履行生效裁决书确定的内容，另一方还需要申请法院执行，需要花费更多的时间和精力。
北京同有仲裁，北京有仲裁委员会吗
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