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文章目录：当苦闷与日俱增，越来越多的年轻人感到中年的提前到来。它大多表现为体质的下降，生活的无力，以及某次不经意间激情的消退。
当他们感到自己再熬不了夜，工作更追求稳定，感兴趣的事物逐渐变少，责任与压力改造之下，活力过早地稀释。
“中年感”是，力不从心
我今年27岁，腰间盘突出，每周三次针灸。看到朋友圈深夜蹦迪的人，感觉自己真的老了。
水泥月饼
我今年33岁，一边操持孩子，一边上班。突然有一天，一直扎着马尾的我被人说：“你头发好少啊！”我赶紧去直播间买了一束假马尾遮掩。
Vincy
回想刚开始工作的时候，我在家里吃住，每个月都是月光族。工作了十年，我成为了管理者，工资却和普通员工差不多，只是朝九晚六变成了996，不再有时间给家人打电话。我还是月光族。
小蔡不菜
一天夜里，我打开很久没登录的英雄联盟，发现曾经一起开黑的“战友”，名字全变成了灰色。
学年第二
“阳”过之后，我因为疯狂加班而晕倒，半夜送到了急诊。休息了几天，我下楼取快递。快递不太重，我抱着，手都会轻微抖动，我今年28岁，从未感到过自己身体如此虚弱。
摇滚诗人
我从小到大一直很瘦，怎么吃都不胖。自打过了30岁，我迅速发胖，腰上有了“游泳圈”。
lemon_pepper
30岁出头，我食量变小，还不怎么能吃辣了。原先我每周至少来一顿螺蛳粉，现在稍微吃点辣的，立刻肠道速滑，常驻厕所。
三十五亿五千万
那年我23岁，啤酒踩箱喝，白酒也能整半斤，吐了接着喝，第二天正常上班。现在30岁，喝一次大酒得缓一周，端杯的手也开始颤抖。
冷酷的回避
原来一夜七次，现在七天来不了一次。
高超
5月11号，长沙时隔四年再次燃放了烟花，同一天，任天堂发售了新游戏。我下班回到家，包一扔，鞋一脱，只是趴在床上，漫无目的的在各种app之间切换。猫凑过来闻我，我起来倒点猫粮，又趴回床上。今年我26岁，对曾经喜欢的小说、游戏、电视剧、音乐，都没了兴致。
波波
我上大学那会儿就爱听活结、玛丽莲曼森这种重金属乐队。现在不到三十，喜欢蔡琴。
平克·范德一彪
我今年28岁，工作了六年，有了孩子，也有了房贷，24小时被填充到没有思考的空隙。今年，我卸载了微博、知乎、豆瓣等社交软件，因为再没什么兴趣和精力去关注，喜欢和认同的事物越来越固化，觉得按部就班才是最保险的方式。不知不觉，我活成了当年那个想成为rapper、开咖啡店、当作家的自己最鄙视的样子。
陈纯真
“中年感”是，滑落到另一种生活
因为找不到工作，在郊区租了个民房，年纪轻轻，就过起了吃老底的日子。
匿名
今年4月底，父亲患上癌症晚期，老婆刚生完孩子，第二天公司通知我要被优化掉。原以为人到中年才会面对这些，结果提前到30岁了。
D
毕业后，我进了体制内工作，离家近又稳定，朋友家人都为我开心。但我却慢慢感觉自己变成了一个无趣的中年人。每天过着一成不变的生活，想拿起手机拍点什么，发现眼前都是熟悉的风景。曾经经常失眠的我，最近9点就能安然入睡，起来后又是同样的一天。当生活进入某种固定的模式，大概就是中年的象征。
匿名
今年，我跟着原来的领导一起跳到了一家新能源公司，经历连续加班后，因为疲惫，开车回家有两次差点撞上防护栏。虽然被领导痛批不适合这份工作，我很委屈，但还是坚持留下来。下班后不再参加任何吃饭、唱歌等娱乐活动，只想马上回家看孩子。所谓中年感就是在快速变化的环境下，意识到家庭责任更加重要。
刘念
毕业刚工作两年，已经有了临近退休的状态——不想努力做到最好，能交差就行，对升职没有任何欲望，只求维持现状。在一眼能望到头的工作中，我更享受闲云野鹤般的生活。
Lala
这是我全职做家庭主妇的第三年。辞职前，我的工作很忙，在上级和同事之间盘旋，绞尽脑汁显示自己更有价值。现在，我每天的任务变成了洗衣做饭，打扫地面，依然很忙，但除了知道要把孩子养大之外，对于自己，似乎再没了什么方向。当自我价值逐渐消失时，我觉得我已经步入了中年。
春
我是个对吃很有追求的人，在以前的公司上班时，因为嫌弃食堂的饭不够好吃，我中午不吃饭，晚上再跑去各种餐厅打卡。现在觉得在食堂吃饭挺好，主要是省钱，毕竟自己刚结婚，要用钱的地方太多了，所在的行业也不太稳定，能省点儿是点儿吧。中年感来自我对物质的追求，从精致变成了实用。
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图 | 公司食堂的饭菜
中年感就是和年轻人有了代沟。公司里实习生都变成了00后，他们喜欢的明星我一个也没听过，这时我才发现，1991年出生的我，已经足以和后辈产生代沟。甚至，很多电子产品方面的应用，他们比我这个小领导更有经验。在所谓的后辈压力下，我必须多尝试新鲜事物，不断学习，努力不让自己变成他们眼中“与时代脱节的前辈”。
伟哥
刚步入工作时，作为单位最年轻的新人，经常听到同事对我说：“年轻就是好。”现在，同样的话是我对新来的后辈说。
小陈哥哥
“中年感”人的精神世界
马上三十岁，突然关心如果自己死了，到底能为这个世界留下什么？
文华
放开的那段时间，我感觉自己突然对生活丧失了控制感。我感觉没有能力和意志力再控制生活的走向，这种态度让我感受到一种中年感。
当时工作面临换岗，工作量剧增，工作内容也和之前大不相同，工资却没有多少变化。也是那段时间，买的房子开始交房，我要面对一连串的搬家、装修、买家具等问题，工作三年的存款几乎消耗尽了，甚至还用了家里的钱来补贴。房子也是自己一直在供，占了工资的三分之二。随后，母亲和我相继得了新冠，药物都很难买，我到处托人买药。一时间，生活和工作都发生了巨大的变化，压力一下涌来，把我整麻木了，整个人一直提不起精神。
小左
身份一个南方人，我早已习惯连绵的阴雨，而且很喜欢在雨中漫步，体会细雨抚摸脸庞的感觉。刚步入工作一年，再遇到下雨天，我只会吐槽一句：“衣服又不干了。”也再不敢雨中漫步，因为怕生病耽误工作。
木头国子
最开始有中年感始于一次逛超市。那天是周末，我戴上耳机、眼镜和口罩出门买菜，当我提着大包小包进屋，经过玄关时，突然看到镜子里打扮乱糟糟的那个人，发现自己已经不再年轻。原来我只要出门必须化精致全妆，就算扔垃圾也是如此，要开创自己的“垃圾时尚”。这让我想起大学毕业那年和姐姐逛街，她穿着一件宽松的T恤，脚上踩着拖鞋，我很不理解，为什么穿得这么随意？她说：“等你大了就明白了。”
王阿西
20多岁时，对“无用知识”格外渴求，想研究文学、电影、哲学、社会学，书买了一堆。虽然买书如山倒，读书如抽丝，但有心气儿，能抽出时间读书时一定会读。现在，到了周末，只想躺在床上无脑刷手机。至于书，连买都很少买了。
嘉楠
图 | 之前看过的电影类书籍
中年气质在我身上最明显的体现，就是我更能注意父母需要的情绪价值了。我毕业后一直在家啃老，花钱大手大脚，没钱了就跟父母要。母亲节、父亲节别说给他们买礼物和发红包了，我一没钱，二没那个意识。这两年，我觉得无论怎样，遇到节日还是要跟他们表示一下，发个红包，我想，至少对他们来说是个心理安慰。
四九
31岁有孩子，当时完全没当爸的感觉。觉得自己还很年少，看着孩子时常有些恍惚，无法认同自己已经成为“爸爸”的事情。直到几个月后的一天晚上，我在客厅看书，孩子在卧室突然哇的一声。这一声像是把我叫醒了，嘴角竟然不自觉得笑了笑，第一次真正认识到我已经是一位爸爸。
中年感随之而来。以往一到周末，就会约朋友去喝酒，心态有些浮躁。现在我妈在北京帮我带娃，每天上班心里都想着孩子，哪怕才几个小时没见，还时不时翻孩子的照片和视频，在工位上偷偷笑。一下班就立即奔回去，其实就想知道她这一天过得怎么样，为此常常拒绝朋友喝酒的邀请。给孩子洗澡、剪指甲、理发这种细活我无法胜任，基本都是孩子妈妈和奶奶干，夜里冲奶粉是我少有的表现时刻。一夜冲两三次，一开始也会烦躁，毕竟睡眠被打断会影响我第二天上班。不过很快也就适应了，把奶嘴放进孩子嘴里，倒头就能入睡。我想这是年龄带来的，人到中年很多感受会变得迟钝，包括痛苦的感受。未必是件坏事。
八尺
- END -
策划 | 罗镇昊
编辑 | 温丽虹
往期回顾
近日，国务委员兼外交部长秦刚在贺信中就中美关系发展作出正面回应，声称中方愿与美方共同努力，建设一个稳定、可预期、可建设性的中美关系。此番言论一出，引发多方关注，同时也向美方释放了一个友好合作交往的破冰信号。
其实，自“间谍气球事件”爆发以来，美方不听中方解释、忽略明显事实，执意污蔑中国利用气球对美国进行监控、持续恶意抹黑中国形象、渲染“中国威胁论”此等行为，中美关系在外界看来就已经陷入了紧张僵持的局面。特别是近日美方透露出来的“中方抵制美方接触、多次拒接电话，不愿和好洽谈”的讯息，中美关系仿佛陷入了又一个低谷。而在这场关系中，美方将中方营造成了不配合方，蓄意引导舆论攻击中国，妄图借助国际社会向中国施压，从而掌握主动权，进一步寻求与中方进行军事沟通接触和访华的机会。
但是从中方民众的视角来看，美方的“被害者论”过于自导自演，而且美方向媒体披露的中美关系自我主观性较强，具有一定程度的舆论引导性。可以说，美国还是一如既往地采取“甩锅”行为，将中美关系恶化、中方拒接来电的来源归咎于中方，从未反思自己为什么被中方多次拒接来电的原因。
中方之所以多次拒接美方来电，完全是美方多次采取“狼来了”行为的后果，实属情有可原。毕竟美方说一套做一套的态度实属令人厌烦。而且于中方而言，比起没有诚意的开始，倒不如从一开始就扼制住发展的苗头，诚意才是维持合作、谋取双方共赢局面的唯一契机，妥协只会“引狼入室”，助长伪善者的嚣张气焰，使自己陷入被动无助的困境。
但就目前美方给出的“诚意”——全方面打压中方发展，限制中方的经济发展、对其进行科技封锁；弗洛里达州提出歧视法案，限制中国公民在该州购买地产或房产；置若罔闻地对中国台海问题进行多次干涉介入；利用媒体制造舆论，明面上求合作，行动上却渲染与华对抗氛围等等，其诚意实在匮乏。
显而易见，美方在这段关系中才是不配合方，被拒接来电也是咎由自取，中方只是采取了美方习以为常应对敷衍中方的手段予以对等回应。此外，就目前中美关系出现的问题，中国外交部发言人汪文斌也在一次例行新闻发布会上发表了自己的看法：中美关系的紧张，不应该归咎于中国，应该归咎于美国，因为美国继续干预中国内部事务，损害中国的利益。
至于如今中方坦然表态，仍旧愿意与美国进行谈判合作，建立友好的外交关系，那是因为中方并不在意无关紧要之人的小动作罢了。
虽然对于急切寻求访华机会、同中方面对面交涉合作共赢问题的美方而言，此言论确实是释放了交好的讯号，并充分满足了美国财政部长耶伦、美国防长奥斯汀以及美国国务卿布林肯等多位美方代表期待急切访华的愿望，但美方也要看清贺信中的婉言劝告“学会开发包容、互学互鉴、互相尊重”以及明确中方多次强调的“和平共处，坚持合作共赢态度”，千万不要再断章取义、自我揣测、抹黑中方了。
倘若美方仍旧拿不出诚意，再次上演“说一套做一套”的虚伪把式，中方也将以无畏的态度和刚硬的手段开启防卫机制，毕竟斗争一向是中方嗤之以鼻的“合作方式”，先礼后兵实属无奈之举。就具体情况而言，此时的美方不应得了便宜还卖乖，再做无理取闹之举，而应捋清自己的罪责，搞清楚合作关系中自己该表明的立场。
要想使中美关系得到彻底破冰以及持续合作发展，美方接下来的态度、行为以及诚意尤为重要，占据关系主动权的中方也会予以继续观察，美方不要掉以轻心，这次信号换而言之也可以当作是中方对美方发起的一次考验。
昨天家人给我打电话说：“投了近两年了，感觉很失望，绝大多数基金都是亏损的。心有点累，而且对于当下的经济也没有信心，不想投股基了，要不干脆换成债基，你觉得怎么样？”
我当时回复他说：“当初可是你要求将债基转成股票型基金的，你还记得吗？当时你说债基每天就涨一点点，感觉好慢。你对于股票型基金感到失望，是因为你觉得亏了很难受，但你要知道当下的市场走势已经反映了不景气的经济现状和悲观的投资者情绪。未来如果经济没有想象的那么糟糕，投资者情绪一旦好转，叠加市场估值本身很低，未来一点点的转机可能就会让市场强势上涨。如果你转成债基，未来看着股基快速上涨，而债基涨得很慢，你又会纠结要不要换成股基了。”
他说：“这次我不会了。”
“我有好几个同事在市场行情不好的时候会说再也不买股票了，回本以后再也不买波动大的产品了，还有一些近期去银行买了理财产品，但从过去十年时间来看，结果每次市场情绪亢奋的时候他们又会追进来。很多人都信誓旦旦地认为自己可以做到，但结果是很难忍受住诱惑，很难克制住自己。”
“你倒是挺乐观的。”
“不乐观不行啊，投资就是和大多数投资者不一样，这是市场总是少数投资者盈利的事实决定的。”
经常有投资者过来调侃我：“与你反着来就对了。”昨天还有投资者说：“你们就这样声嘶力竭地高喊牛市，你们就这样对待一位老同志的退休金。”言下之意对我不满，说实话作为一名自媒体我觉得乐观并没有什么问题，迷茫的时候不妨想想巴菲特的那句名言“别人恐惧我贪婪，别人贪婪我恐惧”。
饥饿宝宝生死历险记：经救助俩孩子已回姥姥家
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