仲裁办工作职责
做好劳动争议仲裁工作，处理用人单位因开除、除名、辞退职工和职工辞职、自动离职发生的争议。
2、处理因执行国家有关工资、保险、福利、培训、劳动保护的规定发生的争议。
3、处理因履行劳动合同、集体合同而发生的争议，以及法律法规规定的其他故意;指导街镇劳动争议调解工作。
4、做好本辖区企业、个体经济组织和与之形成关系的劳动者，对双方订立的劳动合同进行鉴证。
5、负责本区国家机关、事业单位、社会团体和与之建立劳动合同关系的劳动者，对双方订立的劳动合同进行鉴证。
6、完成上级交办的其他工作任务。
劳动仲裁部门属于单位所在地的人力资源和社会保障局(以前的劳动局)管辖。
劳动仲裁法律制度具有一定的优越性，包括：快捷：是指用仲裁的方法解决争议，程序简便，时间比较短。
劳动争议需要快速处理，当事人一般都不愿意在纠纷处理上花费很长时间和很多精力，仲裁正好适应了这一要求。
专业性强：参加仲裁的仲裁员是来自劳动和法律方面的专家，具有处理劳动争议的丰富经验，有利于提高仲裁办案质量。
但是，仲裁裁决书发生法律效力后，当事人不履行仲裁裁决的，仲裁机构不能强制执行，只能由当事人申请人民强制执行。
仲裁以后执行难吗
为什么仲裁裁决执行难
(一)当事人规避法律，钻法律的空当。被申请人面对人民法院的执行，必然在心理上产生消极现象，想方设法对抗法院执行。
最为典型的是被申请人“充分”利用法律规定，“找出”法院不予执行或撤销仲裁裁决的各类证据，在形式上是法院对申请不予执行或撤销仲裁裁决案件立案审查，实质上是被申请人对申请执行人设置执行障碍，拖延法院执行案件。
(二)法律规定法院对仲裁裁决的两种司法监督方式存在局限性。
人民法院对仲裁裁决实施监督的方式有不予执行和撤销仲裁裁决两种。
在不予执行仲裁裁决中，基层人民法院可以在执行程序中对仲裁裁决实体进行审查，而在撤销仲裁裁决的程序中，中级人民法院只对仲裁裁决作程序审查而不作实体审查，这就导致申请撤销仲裁裁决不如申请不予执行仲裁裁决解决问题彻底。
另外，法律还规定：
一方当事人申请执行仲裁裁决，另一方当事人申请撤销仲裁裁决，人民法院裁定中止执行。
若撤销仲裁裁决的申请被驳回，执行案件恢复执行。因此被申请人往往在执行程序中申请不予执行仲裁裁决，并千方百计使执行人员作出不予执行裁定，阻止法院执行，损害申请执行人的利益。
(三)部分仲裁裁决文书质量不高，制作粗糙，亦是一些被申请人异议成立的重要因素。
有些仲裁裁决书由于只注重裁决结果，却不注意在认定事实、证据的分析及适用法律条款等方面进行准确、全面的表述，造成上述种种缺陷，成为被申请人申请不予执行或撤销仲裁裁决的有利证据。
仲裁裁决执行难的表现
(一)被申请人对仲裁裁决提出异议的多。
民诉法规定，在执行程序中，被申请人提出证据证明仲裁裁决有“适用法律确有错误”等六种情形的，人民法院组成合议庭审查后，可以裁定不予执行;
仲裁法规定，当事人提出证据证明仲裁裁决有“裁决所根据的证据是伪造的”等六种情形的，可以向中级人民法院申请撤销。
实践中，仲裁裁决生效后，一方当事人向法院申请执行生效裁决，被申请人往往以仲裁裁决在实体或程序上违反法律为由提出异议，向人民法院申请不予执行仲裁裁决或申请撤销仲裁裁决。
据统计，某区法院1998至2000年来共受理执行仲裁裁决案件62起，其中被申请人提出异议的有34起，占到了55%。
(二)执行仲裁裁决案件拖的期限长。被申请人对仲裁裁决提出异议，即申请法院不予执行或撤销仲裁裁决。
造成的直接后果是申请执行人花费人力、财力重复参与听证、举证、辩论程序，无疑等于参与第二次诉讼，一方面造成诉累，另一方面拖延了时间，使一部分申请执行人的合法权益因时间上的拖延而难以得到保障。
(三)裁定不予执行或撤销仲裁裁决不规范。在审判实践中，人民法院组成合议庭审查核实关于不予执行或撤销仲裁裁决的申请
没有具体规范的操作规程，特别是对事实的认定、证据的审查，基本上依靠审判人员、执行人员的主观判断、自由裁量，从而导致一些并无“瑕疵”的仲裁裁决被作出不予执行或撤销的裁定。还有些审判员、执行员受人情、关系等因素的影响，执法不严，草率裁定不予执行或撤销仲裁裁决。
而人民法院裁定不予执行或撤销仲裁裁决，实行的是一审终审制，既不能上诉也不能再审，这就使一部分当事人的利益得不到法律救济。
解决仲裁裁决执行难的对策
(一)规范申请不予执行仲裁裁决或撤销仲裁裁决程序，加强司法监督。对此类案件应适用特别程序审理，采取公开听证方式，由双方当事人对证据进行质证、辩论，并由仲裁委员会派员旁听，然后由法院合议庭进行裁定。
这样有利于法院对仲裁裁决进行有效监督，可以保障当事人的合法权益不受侵害。
(二)利用新闻媒体，加强法制宣传教育。人民法院、仲裁委员会等部门要结合仲裁裁决的难点、热点，依靠新闻媒体，加强法制宣传。
使广大人民群众认识到，依法执行生效法律文书是公民的义务，拒不执行是对国家法制的挑战。通过宣传教育，在全社会形成生效法律文书必须执行的共识，增强全社会知法、守法意识。
(三)加强对仲裁员的培训，提高素质。仲裁委员会要选政治素质高、业务熟练的法律专业人员担任仲裁员，并要通过定期培训等多种方式提高仲裁员的业务素质。
对仲裁裁决文书要高标准、严要求，做到制作规范、表述严谨，从而树立仲裁机构的威信，提高仲裁裁决的公信力。
如何快速提升自己的执行力
谢邀，【每天一堂职场课】为你解答职场01.常见的执行力问题
要做成某件事情，必须要动手行动，这样浅显易懂的道理相信大家都明白。但是依然会有许多人，执行力非常低下，做事情的效率不高。
除了说没有提高工作效率的技巧外，绝大部分原因，都可以说是执行力问题。例如：
?想获得升职，成为一个主管经理，却不知道从哪里开始；
?想要起床跑步，却控制不住身体，赖床不起；
?工作的时候，因为一些原因，导致心情沮丧，或者急躁，导致做不下去；
?事情做了一半，或许是被同事叫走，或许是因为分心，延期完成工作，甚至没有做完；
?……
类似于上述的情况，如果你遇到过在心里默默的打个勾。大部分人都知道这些有问题，却只有一些人会意识到问题所在，并且找到办法并开始行动。
02.执行力弱的情况
提高执行力，并不是说你今天不去想，立马去行动，就能够提高的。这是一种治标不治本的方法。几乎没有人能够因为热情，去长期坚持一件事情的。那些能够持续坚持下去的，并且一直能够执行的，是因为他们掌握了方法。
我们要了解我们没有提高执行力，就需要先明白，为什么我们的执行力低下，甚至是没有执行力。这样才能够对症下药解决问题。
如图所示，案例中的4个情况，可以把它划分为未执行与执行不下去这两种情况，而且几乎所有的关于执行的问题，我们都可以分到这两类中。
03.未展开执行的原因
那么我们进一步去分析为什么会出现为执行的情况。例如，你有目标，你知道你要成为一个部门经理，但是你不知道怎么样提高自己才能成为部门经理。所以你就没办法开始行动，这个未执行的背后原因是什么？
像这样的问题有2种情况，一是你没有把这个目标当回事，你压根就没有经过思考，随便就说出来的目标，也不会想着如何行动，比如说挣上一个“小目标”。
如果你的目标是随口一说的，那你未执行也无话可说了。我们要讨论的是另外一种情况，就像下面这个图片中这样：
图片左下角的小人就相当于初入职场的新人，右上角的那个小人就是职场新人的未来目标，成为一个高薪的管理者。想要实现我们的目标，就需要一步上一个台阶，最终才能抵达目标。
而这些台阶，在图片中是虚线，若有若无，其实跟我们的现状是一样的，我们只看到了未来的目标，没有看到下一个台阶应该怎么走。所以我们不知道如何行动。
这就是我们未执行背后的原因，因为目标太过遥远、太大了，我们不知道如何行动，所以就没去执行，我们要做的就是分解目标。
例如上面图片中的两个框框，很明显左边的红色事件是你能够直接行动的，并且你知道怎么做；而右边的绿色事件，你并不知道做什么事情才能够成为市场经理。
所以要解决我们未执行的方法就是，把我们的目标不断的分解，分解到你知道怎么做为止，然后justdoit。
04.执行不下去的原因
另一个关于执行力的问题，是我们执行不下去。例如说我们制定了减肥的目标，但是开展一阵子，你因为各种原因坚持不下去了。
像这样的问题，其实背后的原因也有2个方面，一点是我们的目标不够明确，你需要把目标明确到时间、数字、成果这3个因素上，例如：3个月减肥10公斤；另一点，就是你没有得到一个反馈。
前面我们说过，几乎没有人能够因为热情，而长期坚持一件事情，为了坚持而坚持，可以说是一件不可能的事情。那么能够坚持下去的人，他们其实就是得到反馈。
老板们强调执行力，是因为团队执行力强，他口袋里的money就增加了，收入就是他们的反馈。对于我们而言，也是一样，也需要找到我们个人的有效反馈。
例如你“吃鸡”每次都是落地成盒，玩一盘输一盘，那你那天还想再“吃”吗？；你去打篮球，上场10分钟，连球都没摸到，更不要说进球了，那你还会想打篮球吗？
这些事情，相对我们的工作跟学习而言，都是门槛很低的事情，你能够很快在娱乐的事情中取得成就感，取得欢乐，或者是其他反馈。所以你能够坚持去玩游戏。
而我们工作跟学习的反馈，是非常的缓慢的，并且有一定的延迟性。因为你压根就不知道做了这件事情能不能升职加薪，学完这本书是不是就掌握了某个技能。
学习跟工作这样的事情周期又非常的漫长，许多人都看不到成绩，就中途放弃了，这个也是执行不下去的原因之一。前文提到，我们应该把目标分阶段性的去执行。为什么能够坚持玩游戏，能够坚持打球，是因为很容易获得成就感，很容易得到反馈。
我们知道大的目标是能够分解成小目标的，那么当我们达成某个小目标的时候，是不是也会得到一个小的反馈？我们应该把目光放在脚下，而不是看着远方。这是一个看待问题的角度调整。
就像上图中的这个小人一样，虽然还没有达到目标，但是能够明确自己实现一个小目标，就是上了一个新台阶，而新的台阶就离目标越来越近。有了这样的反馈，他就可以坚持下去。
说回刚刚提到的那个减肥案例，为什么坚持不下去？原因就是这两点：目标不明确、没得到反馈。
如果每天早起都称一下自己的体重，并且每天都能够拍一张身材照，这样子经过一段时间，就能够看到自己的体重下降、身材变瘦；又或者你发现体重跟身材都没有变化，说明是饮食热量太高，或者是运动不够。有了有效的反馈，我们才能调整方向，并且促使我们继续执行下去。
05.总结一下
执行力强，并不是仅仅依靠坚持，它其实是一个目标-执行-反馈的闭环。同时我们的目标也并不是一成不变的，而是不断的通过执行，得到反馈，调整目标的一个过程。
我们可以把所有关于执行的问题分为未执行与执行不下去这两个方向来看。
未执行分两个情况，一是你的目标是随口一说，二是你的目标太大了。
那么我们需要做的是把目标明确下来，分解我们的目标，把大目标分成能够行动的小目标。
执行不下去有两种原因，一是你的目标不太明确，你需要制定一个明确的目标，并且分解它；二是你没有得到反馈，没办法持续的执行下去，我们要建立我们小目标的反馈，认识到我们达成小目标，就是在实现我们的大目标，而不是一直盯着遥远的大目标。
以上，就是对于执行力这个问题的一些看法，如果对你有所帮助，给我点个赞吧。还有任何疑惑，欢迎留言，告诉我你想听的内容。
仲裁时间太长怎么办
1仲裁时间确实存在延长的情况。2主要原因可能是案件的复杂性、当事人提供证据的时效性、调解达成的协议是否被认可等。3如果你觉得仲裁时间太长，可以尝试通过与对方当事人协商解决纠纷，或者向当地人民法院提起诉讼，寻求司法程序的解决方式。另外，可以联系仲裁机构了解案件的进展情况和可能的解决方案，以便及时应对和调整。
如何能有效地提升自己的勇气和魄力
谢谢邀请。
方法：1、培养良好的人际关系，提高亲和力。2、提高自己的思想品质，提高个人魅力。3、做事情，多独立完成，培养自己的个人能力。4、遇到问题，敢于和善于果断处理。
日常生活中，最好做到：
1、说话时要严肃。不要随随便便的带过，这样没人会听你的话。
2、尽量把声音放开。这样会显得自己很理直气壮。二者兼备的话，估计一般人会感到一股很强的压迫感，被唬弄过去，但对久经沙场的人不怎么起效...
“魄力”就是一个人处理和对待问题时，能发挥主观能动性，忽略不重要细节对整体的影响而做出正确的决定或选择，关键是能显示出自我才干，自我思维，自我特点。
做到有魄力一是知识全面，这是基础；二是性格强势，干练，突出，看问题容易从整体着眼，可以是先天优势，也可后天培养；三便是以上两点结合。
如此便不难做到有魄力了。
沈阳劳动仲裁在哪，沈阳劳动仲裁在哪受理
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