仲裁分为民事仲裁和劳动仲裁。民事仲裁需要双方当事人之间达成仲裁协议，或在合同中订立仲裁条款。然后到当地仲裁委去申请，一般是合同类案件。不然只能到法院起诉。
劳动仲裁则只管辖受理劳动争议案件，一般在当地人社局下设的劳动仲裁委去仲裁。
1、去当地人力资源和社会保障局（原劳动局）内的劳动争议仲裁委，申请劳动仲裁，立案时需携带：仲裁申请书2份、申请人身份证复印件1份；相关证据复印件和证据清单2份；用人单位的工商登记信息（北京地区不需要提供登记信息）。
2、提交材料后，5个工作日仲裁委给予立案，然后给双方举证期，给对方答辩期；然后开庭审理，之后对你们双方进行调解，调解不成仲裁委会下达裁决书；劳动仲裁60天内结案；对于裁决书不服，劳动者可以起诉到法院；
3、申请劳动仲裁期间，不耽误劳动者去新单位工作。《工资支付暂行规定》第九条劳动关系双方依法解除或终止劳动合同时，用人单位应在解除或终止劳动合同时一次付清劳动者工资。第十八条各级劳动行政部门有权监察用人单位工资支付的情况。用人单位有下列侵害劳动者合法权益行为的，由劳动行政部门责令其支付劳动者工资和经济补偿，并可责令其支付赔偿金：
（一）、克扣或者无故拖欠劳动者工资的；
（二）、拒不支付劳动者延长工作时间工资的；
（三）、低于当地最低工资标准支付劳动者工资的。经济补偿和赔偿金的标准，按国家有关规定执行。《劳动法》第五十条工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。第四十一条【工作时间延长限制】用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。
第四十三条【禁止违法延长工作时间】用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。第四十四条【延长工作时间的工资支付】有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
（一）、安排劳动者延长时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
（二）、休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
（三）、法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。第九十一条用人单位有下列侵害劳动者合法权益情形之一的，由劳动行政部门责令支付劳动者的工资报酬、经济补偿，并可以责令支付赔偿金：
（一）、克扣或者无故拖欠劳动者工资的；
（二）、拒不支付劳动者延长工作时间工资报酬的；
（三）、低于当地最低工资标准支付劳动者工资的；
（四）、解除劳动合同后，未依照本法规定给予劳动者经济补偿的。
综上所述，举报电话可以向劳动监察大队投诉投诉，投诉电话为12333，需要反映事实，比如工作单位的地址和注册名，拖欠工资的具体经过。劳动监察部门在接到电话后会进行调查处理。
诉讼后依据我国法律的相关规定是不可以申请仲裁的。因为，根据我国的法律法规的相关规定以及相关政策要求，当事人提起民事诉讼解决民事纠纷的，法院对案件进行审理后，当事人不能提起仲裁解决纠纷，如果对判决不服的可以上诉或者是申请进行再审。
一、网上申请仲裁：当事人登录进入“申请仲裁”界面，按提示步骤填写仲裁申请和提交相关证据材料，选择具有管辖权的仲裁机构，实现网上仲裁申请；
二、仲裁状态查询：当事人提交材料后，通过登录进入“我的仲裁”随时随地查询案件处理过程所处的状态，全面了解案件审理过程；
三、文书电子送达：当事人同意采取电子送达的，除调解书、裁决书之外的仲裁文书，可实现文书送达提醒、签收、查看、下载等。
要申请仲裁，您需要按照以下步骤进行：
1.确定仲裁机构：首先您需要确定需要向哪个仲裁机构提交申请，不同的行业和地区可能有不同的仲裁机构。
2.准备申请材料：通常您需要准备一份书面申请文件，包括争议的事实和理据，申请仲裁的原因等。具体要求可以咨询对应的仲裁机构。
3.提交申请：将准备好的申请文件提交给对应的仲裁机构，按照他们的规定进行申请。
4.处理程序：一旦仲裁机构接受了您的申请，他们会根据程序安排仲裁庭，并通知对方当事人。
5.庭审：在安排的时间和地点，您和对方当事人将参加庭审，提交相关证据和陈述自己的立场。
6.仲裁裁决：最终，仲裁庭会做出裁决并通知双方当事人。
需要注意的是，具体的申请细节和程序可能因地区和情况而异，建议您在申请前咨询对应的仲裁机构或法律专家。
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