查一下单位有没有营业执照，如果有营业执照就准备能证明你有在这里上班的材料去仲裁委员会申请仲裁。如果没有营业执照的话，同样也可以去许委员会申请仲裁，但是在仲裁你的诉求加多一个仲裁你与该单位存在劳动关系。
因为仲裁和诉讼是两种不同的纠纷解决方式，只能选择一个程序主张。
如果双方当事人在合同或者协议中约定有仲裁条款，发生纠纷时，当事人必须申请仲裁，只有对仲裁裁决不服，才能向法院提起诉讼申请撤销。如果没有约定仲裁条款，发生纠纷时，只能向法院提起诉讼。
感谢邀请，更感谢楼主的提问。
楼主你好，有社保，但没有合同劳动仲裁能够判定工龄吗？为什么？当然是能够判定工龄，实际上如果说自己缴纳了社保，那么无需通过劳动仲裁来判定东林，你通过自己社保的缴费年限就可以判定工龄了。因为一般情况下你参加一年的工作，那么你所在的工作单位就会给你承担一年的社保待遇，实际上是无需通过劳动仲裁来解决这个问题的，通过自己的缴费明细，就可以清晰判断自己的实际工龄。
但如果说自己养老保险的缴费年限跟自己实际的工作年限不吻合，比如说有一定的差距，那么这种情况下就应该和单位协商来补缴完成所缺失的这部分年限，这是很有必要的，因为只要是劳动合同关系存续期间，企业单位是有这个义务来进行补缴的，如果不补交的话，那么我们可以通过劳动仲裁的方式来解决这个问题，但是如果没有存在这种漏交的情形，那么就无需通过劳动仲裁。
即便你自己没有拿到劳动合同，但是有事实上社保缴费的这样的一种情形，对于自身的权益来讲不会受到太大的损失和影响，那么我们在将来办理退休的时候，你只要保证自己拥有一个足够长的累计缴费年限，都可以正常的去办理退休，包括医疗保险也可以办理退休，那么对自己来说是没有太大的影响和问题，当然劳动合同这一方面企业单位应该是签订了，但只不过就是没有将自己应当拿的这一份，拿在自己手上而已。
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仲裁阅卷笔录(劳动仲裁阅卷笔录)
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