应正常办理离职手续后离职。当事人与用人单位发生纠纷，在职申请仲裁的，应在仲裁裁决后，执行完裁决决定，再正常移交工作，归还物品，办理离职手续。不可以擅自离职。
我们说的仲裁叫劳动争议仲裁，其仲裁机构叫劳动争议仲裁委员会，具体办理仲裁案件的是劳动争议仲裁院，劳动和社会保障部门与人亊部门合并后，劳动争议仲裁院更名为人事和劳动争议仲裁院。
劳动争议仲裁的对象是用人单位和劳动者，仲裁的范围是劳动者在实现劳动的过程中与用人单位发生的争议，或者说是用人单位与劳动者发生的争议。当劳动者或者用人单位的仲裁申请被劳动争议仲裁委员会受理立案后，叫劳动争议仲裁案件。
社保，其实就是我们通常所说的社会保险收付中心，也叫社会保险经办机构，过去叫社会保险事业局。社会保险经办机构隶属于当地人力资源和社会保障局专门办理社会保险方面的机构。
以上说了这么多，其实就是要明确的告诉你，社会保险经办机构不属于劳动争议仲裁的范围和对象。
劳动者在劳动的过程中，按照巜劳动法》和巜社会保险法》的规定，劳动者和用人单位都应当参加社会保险，并且要根据国家规定的缴费基数和比例，由用人单位和劳动者分别缴纳社会保险费，这是劳动者和用人单位的权利与义务。但是，确定存在有的用人单位为自身利益考虑而不为劳动者办理社会保险和履行缴费义务的问题。劳动者在职时遇到这样的问题，应当及时向劳动保障监察机构举报投诉，通过劳动保障监察机构调查处理、责令整改来维护自己的合法权益，千万不要等到辞职了再去维权，因为等到那时维权就得通过仲裁，维权成本高、用的时间也长。
那么与社会保险经办机构发生争议或者不服社会保险经办机构对某个问题的处理时怎么办呢？应当向该社会保险经办机构的主管部门，即人力资源和社会保障局提请行政复议来处理。
1、既不要仲裁也不要离职，应帮助公司度过难关。
2、根据有关法律法规，公司有权决定薪酬分配。公司降薪是因为公司遇到了暂时的困难，职工应当与公司结成利益共同体，积极工作，协助公司度过难关，而不要仲裁或离职。
在职劳动仲裁的利弊：
利：
1.节省时间和成本：与解雇程序和法庭案件相比，在职劳动仲裁可以更快地解决争议，同时还可以减少成本，因为不需要支付律师费用。
2.保护雇主利益：通过仲裁，雇主可以更好地控制仲裁过程，并更好地保护自身利益。
3.可信度高：仲裁令通常执行得更好，因为仲裁员是由仲裁机构选择的，有良好的声誉和专业素养，所以决定更可信。
弊：
1.失去法庭的保障：在某些情况下，雇员可能会失去法庭保护的权利，因为他们被迫签署了放弃诉讼的条款，这可能会导致他们的权利受到削弱。
2.缺乏公正和公平性：一些人认为，仲裁程序可能不如法庭程序公正和公平，因为雇主可能更容易影响仲裁结果。
离职劳动仲裁的利弊：
利：
1.高效：与诉讼程序相比，离职劳动仲裁可以更快捷地解决争议。
2.降低成本：与诉讼程序相比，离职劳动仲裁通常成本较低，因为它通常比法院程序快。
3.自主选择仲裁员：与诉讼程序不同，离职劳动仲裁允许双方选择仲裁员，这意味着他们可以选择有关行业知识或其他专业知识的人员。
弊：
1.缺乏资源：在某些情况下，雇员可能因为无法支付仲裁费用而放弃了仲裁程序。
2.缺乏监管：某些监管机构可能不会对仲裁机构的行为和行为质量进行监管，这可能会导致程序的质量不一致或不准确。
3.具有最终性：与诉讼不同，仲裁令没有法院上诉程序，仲裁决定通常是最终的。
根据具体情况而定。1.如果申请劳动仲裁是因为工资、工时等问题，建议在职期间申请。因为在职期间申请，公司很可能会更积极地解决问题以保持员工的稳定，而且在职期间申请可以避免离职后的一些不必要的麻烦。2.如果申请劳动仲裁是因为辞职协议等问题，建议等离职后再申请。因为在离职后，员工有了更多时间和精力处理劳动仲裁事宜，而且此时的双方关系已经彻底断开，也不会有额外的负面影响。3.总之，具体判断应该根据要申请劳动仲裁的内容、公司情况以及当前的就业形势等多方面因素综合考虑。
仲裁强制执行流程？仲裁强制执行流程多久执行
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