区别在于诉外调解不成可继续上诉，而仲裁的结果是最终裁定。
民事诉讼是法院经过审判，依法做出判决和解是民事诉讼当事人约定互相让步或者一方让步，以解决双方的争执的活动。
1、不可以，劳动仲裁裁决书，发生法律效力后，一般情况下不能再向法院起诉。
2、对实行一裁终审的劳动争议所作出的裁决，用人单位在可以在收到生效劳动仲裁裁决书之日起，三十日内向劳动争议仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销裁决。
仲裁中的和解，是指仲裁委员会受理争议案件后，仲裁庭作出仲裁裁决之前，双方当事人通过自愿平等协商，达成和解协议，以解决争议案件，终结仲裁程序的活动。
1、和解是双方当事人的自愿行为，不需要任何第三方的参与;而调解是在仲裁庭的主持下进行的;
2、程序不一样：仲裁庭不可以主动要求当事人和解，但可在作出裁决前先行调解。当事人自愿调解的，仲裁庭应当调解。调解不成的，应当及时作出裁决;
3、结果不一样：当事人达成和解协议的，可以请求仲裁庭根据和解协议作出裁决书，也可以撤回仲裁申请;而当事人达成调解协议的，仲裁庭应当制作调解书，或者根据调解协议的结果制作裁决书。
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