劳动仲裁申请事项，根据所想申请的请求，依据法律规定进行计算。例如申请经济补偿金，工作5年的，月工资5000元。那么经济补偿金的请求应该这样写：请求裁决被申请人支付申请人经济补偿金25000元。一个完整的仲裁申请书应该包括以下几项：
申请人：（写明姓名，性别，年龄，籍贯，现住址，联系电话，确认有效的通信地址）
被申请人：法定代表（或主要负责人）：写明姓名、职务、住所、联系电话请求事项：
1.23…事实和理由：说明（包括证据和证据的来源、证人的姓名、住址等情况）申请事项，主要看案件的具体情况，格式很简单，关键是能根据当事人的情况写一份最大程度维护你合法权益，并能胜诉的申请书。
到单位注册区所管辖的劳动仲裁部门领取表格，然后按表格上所列出的填写。网上有表格填写的模板，写下你的仲裁要求，事件经过，再就是证据。
有劳动合同，劳动解除关系书，银行工资流水，证据等都要复印两份。
银行流水及其重要，是你'仲裁赔偿的基础。赔偿金的话按你工作年限算，比如说你银行流水前12个月的月平均工资是3200元，那这个就是标准，然后按你工作满一年赔偿一个月算，超过半年按一年，不满半年按半个月算。比如你工作满3年7个月，就可以直接按4个月的补偿。
1.如果是协商解除劳动合同，那就是4个月×3200元+一个月待通知金3200元
如果是违法解除劳动合同，那就是赔偿双倍。4个月×3200元×2倍，违法解除合同双倍赔偿金和待通知金不能共存，所以如果是走违法解除劳动合同，那就是没有一个月的待通知金。
2.然后算加班费，国家规定每周最多44小时，如果超过了44小时，而工资上又没有加班这一行就可以要求加班费。
3.年假。工作年限累计满一年就能有年假5天，要是累计满10年以上就有10天，这个需要你到人社局拉出你历年的保险缴纳情况，这个10年是可以累计你在别家单位工作的年限的。但是有时效要求，只能索取一年的年假，超过时效的没休也追不回来。
4.法定节假日。调休的不算，因为国家不准调休，必须支付3倍工资，所以一年11天法定节假日，顺着算就可以了。
5.五险。单位要是没买，就要求补。劳动仲裁有时效1年，就是一年内的五险是可以要仲裁帮你要。超过一年的仲裁不会管，你等后期如果上法院了，可以以民法中损害个人权益来索要一年前的五险。再就是试用期的五险也要算上，因为试用期期间是必须买五险的。
6.解除劳动关系书。单位给你了，看下解除的原因，如果是协商一致或者是个人原因，那就办理不了失业金。要是没给，就跟单位要。一定要在解除劳动合同关系上写明是单位先提出解除劳动关系的，这样就可以去办理失业金。
如果单位没给你这个劳动关系解除书，你也可以在仲裁里注明。办理失业金的领取是有60天时效，鉴于劳动仲裁一般都三个月处理，你可以直接写在仲裁上公司不给材料办理失业金，导致员工无法办理，养老医疗断档。为啥呢？因为在失业金领取期间，养老保险和医疗保险由国家来帮你缴纳，个人是不要缴纳的。
失业金是按本地失业金标准算，满一年就能领取，一年可以领取3个月，然后个人缴纳的医疗是300元，养老是600元都要算在公司身上，让公司赔偿你。
7.一般被辞退那个月，公司都会以各种方法扣钱。建议按12个月的银行流水来算，少了也让公司补上。如果拖欠的，按法律的还可以要求额外加25-50%的补偿金。
最后，最重要的就是证据。录音，排班表，转账记录什么的，证据越多越详细一点。再就是不要怕，如果真的是委屈了，不要因为仲裁的繁琐过程而放弃。现在很多企业就是看你仲裁复杂耗不起故意坑员工。你不去投诉，他也不会管你。当地的信访局，信访网站上写出你的委屈，也能帮到你。
坚持！
一）受理：申请人提交仲裁申请材料，其中包括仲裁申请书（按照仲裁机构提供的仲裁申请书文本格式填写）、申请人身份证原件（与复印件核对后返给申请人）及复印件、企业法人资质证明、与申请仲裁相关的证据材料。符合《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》受理范围并在时效内的，仲裁委员会予以立案，并在5日内告知申请人。认为不符合受理条件的，书面通知申请人并说明理由。
（二）立案：仲裁委对已决定立案的仲裁案件，进行案件编号、组建仲裁庭、确定仲裁庭人员。
（三）送达:立案后，仲裁委将应诉材料（申请人按被申请人人数提交的申请书副本、案件证据材料登记表、申请人身份证复印件或法人身份证明书、授权委托书、答辩通知书）在5日内送达被申请人，并告知被申请人需在10日内进行答辩（被申请人未提交答辩书的，不影响仲裁程序进行）。仲裁委员会收到被申请人答辩书后，在5日内将答辩书送达申请人。同时，仲裁委员会将仲裁庭组成人员名单送达申请人和被申请人。
（四）调查取证：仲裁庭对仲裁请求事项进行调查、勘验取证。根据案件调查情况确定开庭时间，并提前3日告知申请人和被申请人开庭时间。
（五）案件审理：仲裁庭根据双方提供证据材料和调查、勘验情况进行调解或开庭审理。
（六）依法裁决：庭审之后，仲裁委员会针对申请仲裁的请求事项和仲裁庭调查、勘验、庭审结果，依据相关法律、行政法规进行裁决。
二、仲裁调解程序包括哪几个阶段
根据法律规定和仲裁实践经验，仲裁调解大致包括以下三个阶段：
（一）开始阶段。劳动争议仲裁调解，应在查明案情、分清责任的基础上进行。无论是仲裁委员会依职权主动进行调解或当事人主动提出调解，必须是双方当事人均同意调解才能进行调解，否则，仲裁委员会不能强行调解。在开始阶段，仲裁委员会应做好下述准备工作：
1、进一步查明案件事实，摸准争议焦点，分析和研究当事人的心理状况。根据调查、分析和研究所得情况，可拟定调解预案。
2、根据案件需要和方便当事人的原则，选择调解地、确定调解时间。调解地点，可在劳动争议仲裁委员会所在地，也可以当事人单位。
3、将调解时间、地点通知当事人及有关组织和个人。有关组织和个人带有选择性，一般包括企业主管部门，企业劳资部门、工会组织，以及当事人的亲友，以便让他们协助进行调解。
（二）进行阶段。在上述工作准备就绪后，即可进行调解。调解既可由仲裁员一人主持，也可由仲裁庭主持。一般遵守以下程序：
1、向当事人宣讲国家的劳动法规和政策。
2、向当事人说明调解的好处和意义，进行疏导工作。
3、提供适用法规，明确各方应负的责任或承担的义务。
4、提出本案的调解意见，以供当事人参考或选择。
5、组织双方当事人就调解意见进行协商。在协商中，允许当事人提出不同意见，允许当事人就有关问题开展辩论。
6、宣布调解结果：调解不成或调解达成协议的具体内容。
（三）结束阶段。调解结束包括两个方面的内容：一是调解未达成协议，或虽然达成协议，但调解书送达前一方反悔的，均意味着调解结束，仲裁委员会应及时以裁决的方式结案。二是当事人经过民主协商，自愿达成调解协议。对经过协商达成调解协议的，劳动争议仲裁委员会要制作仲裁调解书。调解书要由双方当事人签名或盖章，并由主持调解的仲裁委员会和仲裁员署名或盖章。从而完全结束调解程序。
1申请劳动仲裁需要按照一定的格式和要求进行书写，不是随意的文字组合和陈述。2首先，需要在申请书的开头明确表明自己的身份和申请的目的，即申请劳动仲裁。然后要详细说明所申请的劳动争议的起因、事实和相关证据。3在正文中，需要阐述自己的诉求和要求，并陈述相关法律法规的依据和支持。最后，在申请书的结尾处，需要陈述自己的联系方式和签名。延伸内容：在申请劳动仲裁时，需要注意书写格式和内容的准确性和严谨性，避免出现语言模糊、逻辑混乱、证据不足等问题。同时，也需要考虑申请的时效性和实际可行性，避免不必要的时间和精力浪费。
仲裁的手续(仲裁的手续较为简单,而诉讼的手续比较复杂)
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