在我国实行的是“谁主张谁举证”原则，这就要求受害方提供相关的证据材料。
在离婚诉讼当中要求配偶给予精神损害赔，收集证据就显得特别重要。
那么在离婚中找证据的方法是各种各样的，也是特别的，以下就介绍几种找离婚证据的方法：
1、当事人要增强证据意识，积极、主动收集相关证据包括：(1)、如是嫖娼事件等，通常有警方介入，要有警方的笔录;(2)、如婚外情突然被曝光，应要求对方写下“保证书”、“道歉书”等书面材料，这是婚外情的关键证据;(3)、如是单位查实职工的婚外情后，有时会对其生活作风问题作出相应的处理;要有单位的处理结果;(4)、是捉奸在床，收集这类证据难度很大，可通过拍照摄像拿实证据。
对于以上点要注意证据取得的途径要合法，因为合法性也是证据的要求之一;(
5)、双方来往的书信、短信、电子邮件等，此类证据除书面证据外，短信、电子邮件等均应先做一下公证，再提交法院为宜。
2、当事人要利用各级救助机构、组织，请求法律帮助，保留相关的证据材料包括：(1)、被打伤后，一定要及时去医院就诊，留下必要的受伤证据(病历、处方、发票等)，并到法医门诊进行伤情鉴定。
(2)、如在受到配偶暴力伤害时要及时向当地村民委员会、居民委员会或所在单位、妇联组织或者公安机关求助，请求他们出面协调处理。
相关法规
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
《民事诉讼法》第六十三条
证据包括：
（一）当事人的陈述；
（二）书证；
（三）物证；
（四）视听资料；
（五）电子数据；
（六）证人证言；
（七）鉴定意见；
（八）勘验笔录。
证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。
第一百零四条
人民法院应当组织当事人围绕证据的真实性、合法性以及与待证事实的关联性进行质证，并针对证据有无证明力和证明力大小进行说明和辩论。
能够反映案件真实情况、与待证事实相关联、来源和形式符合法律规定的证据，应当作为认定案件事实的根据。
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