如果双方协商同意变更抚养权,那比较简单,双方签订变更协议即可,签字即生效。如果有一方不同意变更,那变更可能性小。如果对方身患重病无力抚养子女,或者不尽抚养义务,或者孩子自愿跟随另一方过,另一方又有抚养条件,那么可以变更。《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十五条,离婚后,一方要求变更子女抚养关系的,或者子女要求增加抚育费的,应另行起诉。