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文章目录：

• 1、“丧偶式”婚姻，之所以不幸福，都是因为“不够爱”
• 2、丧偶式的婚姻，该何去何从？
• 3、中年丧偶式婚姻怎么办？

“丧偶式”婚姻，之所以不幸福，都是因为“不够爱”

之前在网上看到过一则消息：

一位身心俱疲的女人，坚决要跟自己的丈夫离婚，除了女儿别的东西，其他的都不带走。

一位中年女人，带着孩子独自讨生活，其中的艰难，也是可想而知的。

那为什么，女人居然能不顾孩子的周全，也要态度坚决地结束自己的婚姻？

有人说，这样的母亲太不负责了，为了逞一时之快，要破坏家庭的完整性。

不管怎样，至少也要坚持到这个孩子长大，前期至少要给孩子安稳的家。

可大多数人都忘记了，未曾经历过别人的苦，又如何能真正做到设身处地为别人着想呢？

如果，婚姻当中已经积攒了太多的失望，女人长期都处于“丧偶式”的状态中，那么生活中有没有丈夫这个角色，好像意义也不会很大。

与其如此，还不如重新选择。

人类，之所以要跟另一个人走入婚姻，不就是希望今后能有个人，共同承担生活中的压力，遇到困难能有人帮忙，有喜悦的事儿也有人出来分享。

如果你的配偶，完全做不到上述的每一点要求，那么你们之间的婚姻关系，是否还有延续下去的必要？

如果，他只是一个“配偶”的代名词，你们之间注定，也不会走得太长久。

“丧偶式”的婚姻，带给人的，永远都是无穷无尽的痛苦。

你的生命历程他没有参与，甚至身上流淌着他的血脉的孩子，也不曾抽空陪伴过。

失职的丈夫，终究会被女人淘汰，当失望已经积攒到一定程度时，你们的分离就显得那样顺其自然。

如果，你不想另一半对你失去信心，那就好好经营你们的婚姻，扮演好在家庭中的角色。

01“丧偶式”的婚姻，充满了疲惫

结婚10年了，但丈夫却从未参与过家中的任何事情，每次下班回到家，他也总是习惯性地把手中的东西一扔，把整个人陷入沙发里面瘫坐着。

周末在家，更是以身体疲倦为由，从不主动做事情，拖地、洗衣服、做饭、看孩子、照顾公婆，从来都是李姐一个人在忙前忙后。

起初，李姐也体贴丈夫，自己默默把大小事情全都包揽了。

但丈夫似乎也默认了，家里的活儿就该妻子做，他是男人不能做这些家庭琐事。

哪怕妻子已经生病住院，他也不想插手家务。

在医院待了一周的妻子面容憔悴、形销骨立，急需卧床好好休息，可丈夫依然自顾自地玩儿。

说实话，李姐看到这些很心寒，或许就是自己当初的纵容，才让这个男人养成了一身臭毛病。

习惯于把某些责任推诿给对方，自己以各种理由不想参与，甚至在同一个屋檐之下，连最基本的沟通都没有。

这样的婚姻，早就已经名存实亡了。

讲真的，脾气再好的人，也有失望的一天。

在生活上在工作上，你已经变成了一个可有可无的人，那你们的婚姻意义何在？

在攒够了失望和疲惫的时候，那个为你无条件服务的人，也是会离开的。

一个人，就算能力再大，她也撑不起属于两个人的婚姻，就算她是女超人，也经营不来只付出，没有一丁点回报的感情。

让一个人在婚姻里，撑起属于两个人的家，只会让撑着的那个人满心疲惫，有一天她的力气用光了，她会毫不犹豫地撇下这个压得她喘不过气的婚姻。

到时候，你也养成了无所事事的习惯，而她却早已经在没有你的日子里，锻炼出了自立的性格。

最终，得不到幸福的，是那个让女人有“丧偶感”的男人！

02“丧偶式”的婚姻，充斥着失望

李姐知道，10年的习惯已经定型，依照她丈夫的脾气，这些坏毛病看来是改不了的。

她之所以愿意退居幕后，是因为当初嫁人的时候，母亲告诫她：

做女人一定要贤惠，要解决好丈夫的后顾之忧，才能得到丈夫的疼爱。

后来，她便大包大揽了一切，起初丈夫也很感动妻子的付出，时常在同事和朋友面前夸赞自家的老婆。

可后来他慢慢也就习惯了，他认为妻子很能干，她一个人能顶好几个人的劳动力，妻子的爱让他有恃无恐。

但男人似乎忘记了一点，人并非机器也知道疲倦和辛苦。

这些年从未参与妻子的生活，早已让这个曾经以勤劳、贤惠自居的女人，产生厌烦和憎恨。

当失望已经积累得足够多时，李姐最终还是心平气和地提了离婚。

“丧偶式”婚姻的源头，其实就是一个人疲惫地撑着两个人的婚姻，而另一个人习惯了自己的懒惰和不自知。

对于另一个人来说，他的认知里：

配偶是足够爱我的，那个人既然愿意为我奉献出所有宝贵的东西，那么只要她还保留着对我的爱，我就能继续消费她的真情。

盲目自信，是可怕的。

人心，是在一次又一次的失望中变凉的，你从未成为他精神和生活中的伴侣，又如何能指望她这辈子，都能为你无条件提供各种服务呢？

无数事实也证明了：

“丧偶式”的婚姻，都不会太长久，没有人能永远忍受你的懒惰和无知。

就算配偶之前对你有过真心，但也在你一次又一次，享受他的胜利成果之后慢慢消失殆尽。

因为没有人习惯于，永远都把自己放在劳动者的位置上，他们也希望付出的真心能得到回馈，也希望体会被人珍惜、呵护的美好生活。

说到底，那些不幸福的“丧偶式”婚姻，全都是因为那个不愿一起撑起婚姻的人，不够爱另外一个人。

往后余生，愿相爱的两个人，不要互相消耗，不要把属于两个人的事，全都撇给另外一个人，让其自己一个人撑着。

俗话说，夫妻齐心，才能其利断金。

如果在婚姻里，两个人的心不能往一块使，那最后等待两个人的，只有一别两宽。

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作者介绍：

末小北，新锐情感作家，婚姻心理咨询师。如果您有问题，不知如何解决，可以向我提问，期待您的咨询和留言哦。

丧偶式的婚姻，该何去何从？

今天收拾好行囊，和母亲明天北上，去陪读。妹妹的孩子高三了，家长和孩子都努力一把，做最后的冲剌！母亲年龄大了，妹妹工作太忙，离出租房太远。我过去帮忙带着熟悉环境，母亲独立能找着超市了，熟悉周围环境了，我就回了，我还有自己的家，自己的工作。妹妹工作地点离家很近，但到陪读地得两个小时，每天来回跑，人受不了，妹妹只有向娘家人求救，不帮不行啊。

每当这时侯，我脑子里就出现丧偶式婚姻几个字。我和朋友们也聊过这个问题，丧偶式婚姻也分两种情况，一个是能力不足，特懒，但人还自信，觉得自己啥都好，对家庭挺负责任。另一个是有能力，挣的钱交给妻子，但是到家里是甩手掌柜，什么事都不管，油瓶倒了也懒的扶的那种。

我妹夫是属于第一种的。当年学习挺好，在郑州上的大学，还是个211，毕业后在西安上班，和我妹结婚后随我妹去的北京。找的工作专业也对囗，一到那，公司给的销售部经理一职，因为在西安他干的就是销售，手底下一百来号人，可见公司对他挺重用的。在随后的几年，他越干职位越低，现在五十多了，就是一名销售员。但是他自我感觉挺好，用我妹的话说，领导把你放到那个位置，你要担起那份责任，有了事，总是推卸责任，她要是领导，她也不会用此人。中间发生太多的事，妹妹没有具体说。

漫延到家庭，这种性格的人同样不愿承担太多责任。听妹妹说，有一次他们外出游玩回来，妹夫先上的楼，孩子碰见别的小朋友想玩一会，她就陪孩子，十来分钟后回家，看见妹夫坐在门囗台阶上，问咋不回家，说家里煤气味太重，他关了门等我妹回家处理。我妹一听就火了，等我，你是不是男人，最起码常识不懂呀，先把门窗都打开，找原因呀。这样的事情只是众多中的其中一件，在家庭中这样，何况在工作中。所以人在上学阶段学习好，考个好大学，只能说明这个人学习能力强，而和工作能力，社会能力不能划等号。

妹夫在家里，多做一点都要嘟囔半天，孩子上学，报班，等等所有琐事，全要我妹操心，你想想，在家庭中都斤斤计较，不愿多付出一点，都怕累着他的，工作中还愿意全身心投入吗？其实妹夫完全能陪读，他的工作，除过周一开会，上班基本在家，也就是电话销售，偶尔会出差，但真有事，我妹想办法替他。但就是以开会、出差为由，拒绝陪读，没有办法，只好又请母亲去，母亲常说，她把退了休的时间全部奉献给了妹妹，妹妹孩子母亲从五个月看到上初中才回的老家。现在又不得不去了，不为别的，就为了自己的女儿不那么累。但是妹夫也是选择性的付出，去年他爸生病住院，他回老家伺侯两个月，直到他爸去世。他这是对原生家庭挺负责任，但是不愿意为他们的小家庭多付出一点，妹妹常感叹她们是丧偶式婚姻，人累，心更累。

第二种的丧偶式婚姻，我同事说她就是典型事例。她俩个孩子，一儿一女，从生下到现在，她老公几乎没有参与过孩子的学习和成长。她老公在本市一家企业分公司任副经理，企业上班也比较严格，几乎不分上下班，手机二十四小时开机，厂里有事要随叫随到。她娘家在外县，要是假期一起回去，有时侯到她娘家没待多久，一个电话就得又回去。为了在娘家能多待两天，她自己学会开车，随时可以带俩孩子回去，时间上自由多了。她说她庆幸有个好婆婆，一直帮衬着她，要不然管两个孩子她真的要疯掉了。其中的酸甜苦辣只有经历过的才知道。人生太不容易，太难了！

同事说最让她欣慰的是，老公挣的钱全让她管，她花多花少，买东买西，从不过问，说她，你开心就好。如今俩孩子一个初中，一个高中，最难的日子过去了，但愿剩下的日子的路好走些。

幸福的婚姻都是一样的，不幸的婚姻各有各的不幸。不管哪种，都是各人的造化，愿每个女人在婚姻中爱惜自己，保护自己，不为别，只为了那些爱我们的亲人！

中年丧偶式婚姻怎么办？

记得前段时间看知乎，有一个热门的话题就是“中年夫妻的婚姻状态是什么样的？”

有一条回答让我至今印象深刻：

“女主和男主彼此初恋，从校园到社会，结婚多年，老公出轨，但最后还是回归了家庭。”

整体篇幅较长，以上几句话简单概括全文。

很可笑吧！彼此的初恋，彼此深爱，甚至已经有了爱的结晶，但男人还是没有抵得过外面的诱惑，背叛了妻子。

是什么原因造成的呢？大概是因为有了孩子之后，过多的琐事，生活的鸡毛，致使从前的激情不在。

好比现在的丧偶式婚姻，结婚十几年，早已没有了共同话题，两个人一天说的话加起来不超过十句。

曾经相爱的夫妻现在就像两个陌生人似的，虽然共处一个房间，但各干各的，互不打扰。

这几乎是大部分中年夫妻的常态。

如果你现在正面临着以上情况，那就继续往下看。

首先是关注自己

如果你正在面临着丧偶式婚姻，大部分人都会出现焦虑，神情不宁的心态，另一半如果对你冷淡，你就会主动出击，去哄他，讨好他，致使关系恢复到从前。

但大部分都是吃力不讨好，许多女人都是选择牺牲自己来换得他的关注。

但这样往往会适得其反，如果想改善这段关系，光是你的付出是不可能修复好的。

首先，你要将自己放在第一位，如果一段感情总是让你付出的话，那就适可而止，不如将这些时间花费在自己身上。

重新认识自己、接纳自己、将自己打造成一个全新的人、洒脱的人。

只有当你不在乎了，你当初所想要改变的，或许就会转变。

双方坦诚相待

一段婚姻不可能总是一个人在维护，需要彼此之间互相沟通，这样才能解决矛盾。

最忌讳的就是互相指责，这样不仅解决不掉问题，还会使矛盾加大化。

“我们可以谈一下吗？我觉得我们最近话题变少了。”

“我觉得我们可以每周互相交谈一个小时，还有助于维护感情”

温声细语发自内心的话，也会让他反思，这一段时间是不是忽略了你，会让他有种愧疚的心理，交谈过后，对你的态度也会转变。

如果婚姻中出现了危机，决不能一个人独自面对，需要你们二人共同的沟通，来疏解这段关系。

以上，有什么问题，可以评论区讨论，路过的姐妹都可以支个招。

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